El uso de psicodélicos para la transformación personal se remonta a miles de años, utilizados en rituales indígenas de diversas culturas alrededor del mundo. En las últimas décadas, la Psicoterapia Asistida por Psicodélicos basada en evidencia científica ha surgido como una herramienta prometedora en el campo de la salud mental. Aunque ambas prácticas comparten el uso de sustancias similares, sus enfoques, fundamentos y dinámicas son muy diferentes.
Orígenes
- Las ceremonias tradicionales están profundamente arraigadas en contextos culturales y espirituales. Especialmente en las culturas indígenas de América Latina, como los mazatecos en México o los shipibos en el Amazonas, han utilizado plantas como los hongos psilocibios, o la ayahuasca, en contextos de conexión espiritual, la sanación y la comunión con la naturaleza. Estas prácticas se fundamentan en cosmovisiones que integran lo espiritual con lo físico y consideran las plantas sagradas como guías o portales hacia otras dimensiones de conocimiento.
- Por otro lado, la Psicoterapia Asistida por Psicodélicos tiene sus raíces en investigaciones científicas que comenzaron en la década de 1950 y que han experimentado un renacimiento en el siglo XXI. En este contexto, sustancias como la psilocibina, el MDMA y la ketamina se estudian y utilizan bajo protocolos rigurosos. Su fundamento se basa en teorías neurocientíficas y psicológicas que explican cómo estas sustancias pueden reconfigurar patrones de pensamiento, aliviar trastornos como la depresión resistente al tratamiento o el TEPT, y fomentar una neurogénesis funcional.
Diferentes enfoques
- En la Psicoterapia Asistida por Psicodélicos, el set (estado mental) y el setting (entorno) están cuidadosamente diseñados para maximizar la seguridad y la eficacia terapéutica. El paciente se prepara con sesiones previas donde se establecen objetivos terapéuticos claros. El entorno es clínico pero acogedor, con terapeutas capacitados que supervisan el proceso. Música relajante y elementos simbólicos pueden ser utilizados para fomentar un ambiente de confianza y apertura.
- En las ceremonias tradicionales, el escenario (estado mental) y el entorno se diseñan de acuerdo con la cosmovisión del grupo. Un chamán o guía espiritual dirige el ritual, utilizando cánticos, instrumentos como tambores o maracas, e incluso herramientas como el humo de plantas medicinales para proteger y guiar a los participantes. El entorno suele ser natural y sagrado, como una selva o una choza ceremonial. Aquí, el propósito es trascender el ego, conectarse con lo divino o sanar desequilibrios espirituales y emocionales.
¿Qué esperar de cada enfoque?
- En la Psicoterapia Asistida por Psicodélicos, el enfoque es más introspectivo y estructurado. Las sesiones incluyen exploración guiada de traumas, patrones de pensamiento y emociones subyacentes. El terapeuta no solo facilita el proceso durante la experiencia psicodélica, sino que también ayuda a integrar los aprendizajes en sesiones posteriores, lo que es clave para sostener los beneficios a largo plazo.
- En las ceremonias tradicionales, los participantes deben estar abiertos para experimentar visiones intensas, emociones profundas y una pérdida de control del ego. El proceso puede incluir purgas físicas o emocionales, interpretadas como una limpieza espiritual. Aunque la guía chamánica orienta la experiencia, la interpretación y el significado final dependen del participante, reforzando la autonomía espiritual.
Riesgos y consideraciones
- Psicoterapia asistida : Aunque se lleva a cabo en entornos controlados, no está exenta de riesgos. Los efectos secundarios de las sustancias, como náuseas o ansiedad, deben ser monitoreados cuidadosamente. Además, la accesibilidad y los costos suelen ser barreras importantes.
- Ceremonias tradicionales : Los riesgos pueden incluir la falta de regulación del contenido y la dosis de los psicodélicos, así como la dependencia del conocimiento del chamán, que no siempre tiene formación para manejar complicaciones médicas o psicológicas graves. Además, el entorno cultural puede ser ajeno para participantes no indígenas, lo que podría generar incomodidad o malinterpretaciones.
La integración de ambos mundos
Aunque estos enfoques parecen opuestos algunos profesionales y comunidades están explorando cómo combinarlos. Por ejemplo, en Nación Psicodélica los terapeutas respetan y estudian las tradiciones indígenas e incorporan elementos de su sabiduría espiritual en un marco científico. Del mismo modo, algunos chamanes están colaborando con científicos para enriquecer sus prácticas con conocimientos modernos sobre seguridad y eficacia.
Tanto las ceremonias tradicionales como la Psicoterapia Asistida por Psicodélicos tienen el potencial de transformar vidas. La elección entre uno u otro depende de factores como las creencias personales, los objetivos terapéuticos, el nivel de confort con lo espiritual o lo científico, y el acceso a profesionales capacitados. Lo esencial es abordar estas prácticas con respeto, preparación y una clara intención, reconociendo que son herramientas poderosas que requieren cuidado y responsabilidad.
